Завдання: в кожній практиці шукати, що відбувається з вами. І через це нарощувати досвід проживання вогню.
У вас, як у початківців, поки чутливості до вогню дуже мало. Але потрібно розвивати апарати саме для того, щоб мати змогу ними відчувати вогонь. Якщо ми будемо помічати якесь потепління в тілі, чи в центрі грудей якась тяжкість з'явилася, тиск, то поступово почнемо проживати вогонь тілесно.
Шукаючи такі проживання, ми з вами будемо нарощувати досвід дій вогнем.
Read More